ГДЕ ВЗЯТЬ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ?
Как часто мы ощущаем нехватку энергии и мечтаем, как мобильный телефон или ноутбук, поставить себя на «подзарядку». При этом практически у каждого есть перед глазами пример человека, который полон энергии всегда, даже если это наши бабушки или просто люди гораздо старше. Не зная, как восполнить недостаток жизненной энергии, мы обращаемся к точечным мерам: злоупотребляем кофе, спим до вечера на выходных или опустошаем запасы энергетических напитков в соседнем магазине. Ничего кроме зависимости от кофеина и мешков под глазами такой подход не принесет. Необходимо понять, почему жизненной энергии не хватает и научиться восстанавливать ее запасы. Куда уходит жизненная энергия Начнем с того, что энергия есть у всех – у кого-то больше, у кого-то меньше, но все же, у всех. Проблема многих людей в том, что они бездарно и бездумно эту энергию растрачивают, сами того не замечая. Испытали раздражение или гнев – энергия ушла, через силу занимаетесь нелюбимым делом – энергия ушла, целыми днями «пилите» себя за собственные недостатки – то же самое. Укоренившиеся привычки, моментальное и неосознанное реагирование на внешние раздражители – все это отнимает немало душевных сил. Перестаньте быть расточительным, и начните четко осознавать те моменты, в которые теряете энергию, а, осознав, визуализируйте для наглядности. Во время ссоры с кем-то остановитесь на мгновение и наблюдайте, как энергия в виде прозрачной субстанции покидает ваше тело. Не нравится картинка? Тогда перестаньте ругаться и попробуйте конструктивно решить возникшее непонимание. Еще одна прореха, в которую утекает жизненная энергия – так называемые «энергетические вампиры», которые довольно часто встречаются каждому человеку. Способ их действия довольно примитивный (и в 99% случаев — абсолютно не осознанный): перманентно испытывая недостаток энергии, они провоцируют окружающих на негативные эмоции, которые по силе всегда превосходят позитивные. Выделяющуюся энергию они присваивают себе и успокаиваются до следующего «голода». Вспомните пожилых родственников, которые под старость лет становятся невыносимыми – они просто-напросто питаются энергией более молодых родных, доводя их до белого каления. Вы можете защититься от таких энергетических нападок, если научитесь вовремя их распознавать и принимать решение не вовлекаться в ситуацию. Читать далее...http://www.divinewayonline.com/gde-vzyat-zhiznennuyu-energiyu/
#энергия #омананда #мантра #чакра #вера #самопознание #духовность #очищение #подсознание #энергия #восстановление #ретрит #випассана #йога #знание #перезагрузка #неомедитация #шива #истина #сатсанг #саморазвитие
www.divinewayonline.com
www.omananda.ru
